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セルフヒーリング（グループ講習）

日々のちょっとした時間を使ってできる自分の為に自分で取り組む自分癒し。

こつをつかんで朝晩取り組めば自分の軸がしっかりしてきます。

​情報過多な世界でも惑わされず、引っ張られず、自分を信じて自分を大切にして生きていきたい方にピッタリです。

お1人からでも開催致しますが、何度か練習するためシェアできる相手がいるとより理解しやすいと思われます。

お友達とご一緒に等、いかがでしょうか。

内容は、簡単瞑想、オーラケア、グランディングなどを組み合わせて深く自分に寄り添います。

50分/1回5000円